Льняная каша без варки для похудения

Льняная каша без варки для похудения

Ингредиенты:

мука льняная 5 ст.л.
масло растительное 3 ст.л.
вода
зелень
специи
соль

Приготовление:

ШАГ 1
Льняную муку залить водой.
ШАГ 2
Оставить при комнатной температуре до набухания. Лучший вариант – оставить на ночь.
ШАГ 3
Масло взбить с солью, добавить в кашу.

СОВЕТ

Перед употреблением посыпать блюдо мелко рубленой зеленью.

Приятного Вам аппетита!

Источник

Добавил
Больше от

Тефтели из куриной грудки в сливочном соусе в мультиварке, рецепт с фото

Универсальный рецепт классических тефтелей. Ингредиенты: куриная грудка 400 г сливки 400 мл...
Подробнее

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *